熬最晚的夜，缺最多的觉”

这可谓是当代年轻人

宅家生活的真实写照

殊不知

熬多了夜

对身体危害极大！

近日，东莞一位25岁的小伙子就因为连续几日通宵打游戏，突然一侧身体动不了，一查竟是急性脑梗死，俗称“中风”，幸好家属及时将人送到东莞市清溪医院抢救，才捡回一条命。

小伙叫阿荣（化名），是一位资深游戏玩家，玩起游戏来不分白天黑夜，经常通宵“战斗”。

几天前，他像往常一样结束一夜的游戏后，感觉到眼花缭乱、手脚发麻，他以为是通宵熬夜累的，休息一下就没事了，因此直接倒头就睡着了。

谁知道睡醒之后，他手脚发麻的情况不但没好转，还使不上力气了，说话也含糊不清。家人发现后立即送到清溪医院急诊科就医。

经检查，阿荣被诊断为急性脑梗死，医院立即开通绿色通道，进行溶栓治疗，这才保住了一条性命。

经后期的康复治疗，阿荣的言语和肢体功能逐渐恢复，避免了因急性脑梗死导致残疾的情况，现已出院回家。

中风有多危险？

对于中风患者，时间就是生命，中风后，每拖1分钟，其大脑内的神经细胞就会死亡190万个；每耽搁1小时，大脑就会因缺氧而变老3.6年。

脑细胞不可再生，一旦缺血缺氧，不及时抢救，细胞就会彻底死亡，而患者也会因此终身瘫痪甚至死亡。

为什么越来越多的年轻人中风？

清溪医院神经内科杜伟清主任表示，中风年轻化与长期熬夜、饮食偏咸、偏油等不良生活习惯有关。

长期熬夜导致睡眠不足，内分泌激素紊乱，引起血管张力调节失衡，再加上高盐高油脂饮食，这些因素容易引起血压升高。血压高、血管脆、容易破裂出血。

另外，血压增高还会引起脑血管壁的损伤，从而引起血栓，导致血管闭塞，引起缺血性脑卒中。

“只要正确预防，年轻人的脑卒中大部分可以避免。”杜伟清表示，目前脑卒中死亡率已超过心脏病，脑卒中关键在于预防，年轻人也应保持低盐低油多运动等健康的生活方式和早睡早起等良好的作息习惯。

医生提醒：

记住“中风120”口诀，关键时刻能救命

临床上，中风急救有3-6小时的“黄金时间”，越早救治，才有可能降低死亡率和致残率，所以早期识别尤为重要，需在5分钟内准确辨别，记住“中风120”口诀，关键时刻能救命：

“1”是指看1张脸

，如是否突然出现口角歪斜、流口水、面瘫不对称症状；

“2”是指查2只胳膊

，如是否存在肢体麻木，平行举起存在单侧无力情况；

“0”是指聆听语言

，是否说话困难、含糊或不能说话。

如果有以上任何症状突然发生，即刻拨打120！快速送往附近医院救治。